簡単♡レモンの野菜いっぱいコンソメパスタで疲労回復 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 オリーブオイルを熱したフライパンににんにくすりおろし、鷹の爪を入れ、風味が立ったら豚肉、カットした野菜を入れて炒める。
- 2 沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れ、パスタをゆがく。時間は規定のマイナス1分。
- 3 ゆがいたパスタを軽く湯切りしてフライパンに入れ、パスタのゆがき汁をおたま1杯、顆粒コンソメを加えて全体になじませる。
- 4 器に盛って、食べる直前にレモンを搾ってお召し上がりください。
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かみゆか
ご訪問ありがとうございます(*^_^*)
管理栄養士で主婦のかみゆかです。
忙しくて最近は全然新レシピをアップ出来ておらず、送って頂いたレポートも遅れがちですが、必ずお返事します‼︎
これからもよろしくお願いします。
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