ちょっとピリ辛♪はんぺんバーグ✿ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- はんぺん １枚(１１０ｇ)
- クレイジーソルト 少々
- バジル(ドライ) ２～３ふり
- レッドペッパー ２ふり～
- 片栗粉 大さじ1/2
- オリーブオイル(サラダ油) 少々
作り方
- 1 はんぺんは袋から出さずに手で細かくつぶす
- 2 １にクレイジーソルト、バジル、レッドペッパー、片栗粉を加えてよく混ぜる
-
3
２を４等分して丸める
-
4
フライパンを熱しオリーブオイルをしいて３を中火弱で両面に焼きいろがつくまで焼いたら出来上がりです
-
5
詰めやすいのでお弁当にも便利です♪
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関連情報
- 料理名
- はんぺんバーグ
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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