材料3つ！白菜とツナのサッと煮！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料は3つだけ！

   

2. 2 深さのあるお鍋にツナ缶を油ごと投入。
   中火にかけて、フツフツするまで熱します。

   

3. 3 白菜を山盛りドッカーン！

   

4. 4 蓋をして5分ほど煮ます。
   （火はずーっと中火です）

   

5. 5 5分経ったら上下を入れ替えるように混ぜて、さらに5分。

   

6. 6 だいぶくったりして、量もこんなに減りました！

   

7. 7 粉末だしの素を入れて、ザッと混ぜて一煮立ちしたら完成！

   

8. 8 簡単なので、今夜のおかずの一品として仲間入りさせてやって下さい。

   

9. 9 お好みでブラックペッパーを振ってどうぞ！