離乳食「ほうれん草としらすのお粥＋＋」 レシピ・作り方
材料（約5人分）
- ご飯 100g
- ほうれん草（葉の部分） 1/2束
- しらす 50g
- 水 400～450cc
- 水溶き片栗粉 少々
作り方
- 1 ほうれん草はみじん切りにします。
- 2 しらすは一度湯通しして、塩気を抜きます。
- 3 1と2とご飯と水を鍋に入れ、15分程煮込みます。
- 4 灰汁を取り除き、水溶き片栗粉を加えてとろみを付けたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）しらす
- 料理名
- ほうれん草としらすのお粥
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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