ヘルシーなエビチリ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーで包みおもしをして水を切ったら一口大に切る。
- 2 玉ねぎはみじんぎりにして生姜をすりおろし★のざいりょうをすべてまぜておく。
- 3 エビと豆腐に適量の片栗粉をまぶし、フライパンに油大２、３入れ揚げ焼きしていく。
- 4 残りの油は片付けておき同じフライパンに豆腐を戻し、作っておいたタレをかけて火にかけ軽くとろみがついたら完成
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