焼きタケノコと焼きオクラの和え物 レシピ・作り方
材料（２人分）
- タケノコの土佐煮（フジッコ） １８０ｇ
- オクラ ６本
- 塩 少々
作り方
- 1 タケノコの土佐煮の煮汁を器に取る。
- 2 オクラは両端を切り落とし、額を剥き縦半分に切る。
- 3 何も入れていないフライパンを火にかけ、汁気を切ったタケノコとオクラ（緑の部分を下にして置く）を入れ、オクラに塩を振り、蓋をして中火で１分程焼く。
- 4 タケノコに焦げ目が付いていたら、裏返し、更に蓋をして１分程、蒸し焼きにする
- 5 オクラの緑の部分、タケノコの両面に焦げ目が付けば、①の器に盛る
-
6
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/
にて掲載しています
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- レトルト食品
すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
