お弁当や箸休めに☆かぼちゃの胡麻和え レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
すいかサマ
ほっこり甘いかぼちゃ。お砂糖を入れて煮るよりも、蒸して少量の塩で味をつけただけのかぼちゃの方が甘いですよ☆ためしてみてね☆胡麻和えにして、お弁当などに
材料（２人分）
- かぼちゃ 正味１５０ｇ
- 塩 ひとつまみ
- すり胡麻 大さじ１
- いり胡麻 適宜
作り方
- 1 かぼちゃは皮の固いところをむき、食べやすい大きさに切る
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2
かぼちゃはレンチンでも蒸しても良いので、竹串がすっと入るまで火を通す（私は別のお料理の野菜の上に乗せて蒸しました）
- 3 かぼちゃを温かい内にボウルに入れ、塩、すり胡麻を加え和える。器に盛りいり胡麻を振れば完成です
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- カテゴリ
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すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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