離乳食☆卵とシラスのおかゆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 お粥をレンジ（５００Ｗ）で１分２０秒ほど加熱します
-
2
卵液をよくかき混ぜ、レンジ（５００Ｗ）で１分ほど加熱します。
様子を見ながら１０秒ずつ追加で加熱し、しっかり火を通し、細かく切ります
しらすは熱湯でさらし、塩気を抜きます -
3
１に２をのせます
出来上がり
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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