離乳食☆トマト入りスクランブルエッグ レシピ・作り方

材料(1人分)
作り方
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1
卵をよくかき混ぜ、レンジ(500W)で1分ほど加熱します。
様子を見ながら10秒ずつ追加で加熱し、しっかり火を通し、細かくします - 2 トマトの皮と種を取り除き、細かくカットし、1に加えて、更にレンジで10秒加熱します
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3
熱湯にさらして、塩気を抜いたしらすを2に加えて、混ぜます
出来上がり
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- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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