離乳食☆トマト入りスクランブルエッグ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
卵をよくかき混ぜ、レンジ（５００Ｗ）で１分ほど加熱します。
様子を見ながら１０秒ずつ追加で加熱し、しっかり火を通し、細かくします - 2 トマトの皮と種を取り除き、細かくカットし、１に加えて、更にレンジで１０秒加熱します
-
3
熱湯にさらして、塩気を抜いたしらすを２に加えて、混ぜます
出来上がり
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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