トースターで☆サンマのカレー焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 サンマは頭をおろし、開き、ワタをとり、一旦、綺麗に水洗いする
- 2 サンマの中骨を取り、縦に３か４等分に切り、パットに並べペーパーなどで水気を拭く
- 3 サンマに塩を振り、１０分程置き、出た水気を再びペーパーで取る
- 4 サンマの両面にカレー粉を降り、全面にカレー粉をなじませる
- 5 トースターのお皿にアルミホイルを敷き、サラダ油を薄く塗る
- 6 サンマを皮目を上にして並べる
- 7 トースターでサンマに火が入るまで焼けば完成です
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すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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