レタスでかさまし！蕎麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トマト、魚肉ソーセージを食べやすい大きさにスライスします。大葉は半分に切り千切りにします。
- 2 蕎麦は好みの硬さに茹でます。今回、4分茹でました。冷水に取り水切りします。レタスを千切りにし、蕎麦と混ぜて皿に盛りつけます。
- 3 2の皿にトマト、魚肉ソーセージ、大葉を飾り、胡麻を振り、めんつゆを回しかけると出来上がりです。
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- カテゴリ
- 低カロリー主食
- 料理名
- 冷やし蕎麦
Pchan2
簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆
料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。
野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。
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