野菜と卵のシンプル胡麻風味炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 玉ねぎは薄く切り更に1cmほどに切ります。キャベツと小松菜も同じくらいの大きさに刻みます。
- 2 フライパンにごま油をいれて1を炒めます。強火で1分程炒めます。
- 3 卵を割りいれ、菜箸で混ぜて絡めつつ半熟になるまで熱を入れます。
- 4 中華スープのもとと塩コショウで味付けし胡麻を振ると出来上がりです。
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- カテゴリ
- 炒り卵
- 料理名
- 野菜と卵の炒め物
Pchan2
簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆
料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。
野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。
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