簡単トースター☆スルメイカのパン粉焼 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 スルメイカは胴体は輪切り、ゲソ、エンペラは食べやすい大きさに切り、ペーパーなどで水気を取る
-
2
耐熱容器に①とオリーブオイル、ニンニク、塩、胡椒を入れまぜ合わせ、トマトの水煮を乗せる。
-
3
パン粉をまんべんなく振り、トースターでイカに火が入るまで焼けば完成です
-
4
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/
にて掲載しています。
- 5 イカに火が入るまでにパン粉が焦げそうでしたら、アルミホイルを被せてください
- 6 生食できる新鮮なイカを使用すれば、全然、問題は無いです☆
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- スルメイカのガーリックパン粉焼き
すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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