サラダチキンとマルチビタミンかいわれのピリ辛冷奴 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 木綿豆腐 1個(100g)
- サラダチキン(ほぐし) 10g
- ★青じそドレッシング 小さじ1
- ★マヨネーズ 小さじ1ほど
- マルチビタミンかいわれ 約10本
- 七味唐辛子 軽く2振り
作り方
- 1 サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす
- 2 マルチビタミンかいわれは根を切り落とし、洗って水を切り、1cm幅ほどに切る
- 3 器に木綿豆腐をおき、上に①を広げてのせる
- 4 ③の上に★を順にかける
- 5 ④の上に②を散らしてのせる
- 6 ⑤の上に七味唐辛子を振りかけて出来上がり
-
7
*使用した
青じそドレッシング(ローソンセレクト)
です。 -
8
*使用した
マルチビタミンかいわれ
です。
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七味唐辛子でピリ辛です。