海苔佃煮と大葉とごまの塩サバ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 魚焼きグリル（両面焼き）に塩サバを入れ、中火で10分ほど焼く
- 2 魚焼きグリルから取り出し、身の面を上向きにして器にのせる
- 3 大葉は茎を取り、千切りにする
-
4
②の上に海苔の佃煮を塗る
↑の上に味ぽんをかける - 5 ④の上に③を散らしてのせる
- 6 ⑤の上に白いりごまを散らして出来上がり
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