なめたけのとろろ昆布巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 80ｇ
- ＊＊＊
- ★青のり 小さじ1/4
- ★ほんだし 小さじ1/4
- ＊＊＊
- とろろ昆布 大さじ1ほど
- ＊＊＊
- なめたけ 小さじ1ほど
作り方
-
1
ボールに温かいご飯を入れ、上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
＊全体が絡んだらＯＫ -
2
とろろ昆布を大まかにちぎり、ラップを広げた上に、広げてのせる
- 3 ②の上に①をのせる
-
4
中央部分を少し広げ、そこになめたけをのせる
- 5 なめたけを包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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