シーサラダとごまと青のりのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- シーサラダ 中1/2個
- ＊＊＊
- 温かいご飯 80ｇ
- ＊＊＊
- ★いりごま（金） 小さじ1/2
- ★青のり 小さじ1/3
- ★ほんだし 小さじ1/4
作り方
- 1 シーサラダをみじん切りにする
- 2 ボールに温かいご飯と①を入れ、しゃもじで軽く混ぜる
-
3
②の上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
＊全体が絡んだらOK -
4
ラップを広げた上に③をのせる
- 5 ラップごと包み、お好みの形ににぎって出来上がり
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優しい味わいのおにぎりです。