人参とひきわり納豆と釜揚げしらすの混ぜご飯 レシピ・作り方
![人参とひきわり納豆と釜揚げしらすの混ぜご飯](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2660cb0cca78353998341927e3150600fe322056.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- ひきわり納豆 小1パック(30g)
- たれ(ひきわり納豆に添付のもの) 1袋
- ***
- ★温かいご飯 160g
- ★人参(太千切りにし、茹でて絞ったもの) 大さじ1と1/2
- ★釜揚げしらす 大さじ1
- ***
- ●追いがつおつゆ(ミツカン)(2倍濃縮) 小さじ2
- ●マヨネーズ 小さじ2
作り方
- 1 ひきわり納豆のパックを開けてたれを加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせます
- 2 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
- 3 全体が絡んだら①を加え、箸でグルグルグルッと10回ほど混ぜます
- 4 ●を振り入れ、箸でグルグルグルッ20回ほど混ぜます
- 5 お茶碗によそって完成です
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