バナナとブルーベリーと亜麻仁の甘酒ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 60g
- ★スリムアップシュガー 顆粒 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
- ○バナナ 5㎜幅の輪切り 5枚
- ○ブルーベリー(冷凍) 5~6粒
- ○粉末甘酒 小さじ1/2
- ○ロースト亜麻仁 ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に○を順にのせる
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