鶏ムネとキャベツとえのきのソースマヨ焼き素麺♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鶏ムネ肉(皮なし) 50g
- キャベツ 70g
- えのき茸 正味50g
- 塩コショウ 少々
- 素麺(茹でたもの) 150g
- サラダ油 大さじ1
- ★中濃ソース(イカリ) 大さじ1
- ★マヨネーズ(キューピー) 小さじ2
- ★一味唐辛子 ひとつまみ
- ★塩 ひとつまみ
作り方
- 1 鶏ムネ肉は2cm幅ほどの薄いそぎ切りにする
- 2 キャベツは2cm幅ほどに切り、えのき茸は石づきを切り落としてほぐす
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火で温め、①を入れて炒める
- 4 ③の鶏ムネ肉に半分ほど火が通ったら②を加えて塩コショウを振り1分ほど炒める
- 5 ④に素麺と★を加えて2分ほど炒める
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