蓮根、人参、ささかまサラダに塩ドレヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
蓮根、いちょう切りにし、茹でる。
※茹で方レシピID：1750008974 -
2
人参、いちょう切りにし、ラップに包み、レンジで加熱。
※500wで30秒加熱しました。 - 3 ささかま、1.5cm程の幅で斜め切り。
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4
わさび菜を適当にちぎり、器に入れ、１～３を入れる。
●を混ぜたものを掛けて完成。
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おつまみにもなる味のサラダでした。