❤ガーリック風味のイカフライ❤ レシピ・作り方

❤ガーリック風味のイカフライ❤
  • 約15分
  • 300円前後
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
にんにくがほんのり香るイカフライです❤美味しい~❤

材料(2人分)

  • イカ(フライ用) 200g
  • おろしにんにく 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 小麦粉 1/3カップ
  • 溶き卵 卵1個分
  • パン粉 1カップ
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 イカは二口大ほどにそぎ切りにし、キッチンペーパーで水分をしっかりと拭き取ります(イカは油跳ねし易いので、この作業は重要です)
  2. 2 ①のイカにおろしにんにくを塗り込んで塩コショウを振り、小麦粉をまぶし付けて5分ほどおいておきます
  3. 3 ②にもう1度小麦粉をまぶしつけ、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます

    *小麦粉を2度つけする事で油跳ねを防ぎます
  4. 4 揚げ油を弱火強に温め、③を入れて3分ほど揚げ、裏返してさらに2分ほど揚げ、全体がこんがりとなったらバットにあげて油切りして完成です♪

きっかけ

晩ごはんに作りました。

  • レシピID:1750008796
  • 公開日:2013/08/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
いか全般
関連キーワード
イカ フライ にんにく 塩コショウ
料理名
ガーリック風味のイカフライ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • aidontamu
    aidontamu
    2015/06/16 21:39
    ❤ガーリック風味のイカフライ❤
    とっても美味しかったです♪
  • hottyoi
    hottyoi
    2014/11/13 03:59
    ❤ガーリック風味のイカフライ❤
    ほんのりにんにく風味でめちゃウマでした!!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る