ヘルシーとろとろ肉豆腐 レシピ・作り方

ヘルシーとろとろ肉豆腐
  • 約15分
  • 300円前後
もも9395
もも9395
おなかいっぱいになります。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ごぼうは笹がき、豚肉はこま切り、玉ねぎは薄切りにして、豚肉の油でいためます。
  2. 2 玉ねぎがしんなりし、豚肉の赤部分が無くなったころ、お水、めんつゆ、生姜,、ほんだし、を入れます。
  3. 3 仕上げに水溶きした片栗粉を入れ、とろみがついたら、青ネギをのせます。

きっかけ

ダイエット中、たくさん野菜を食べられてボリュームのあるものをと思い作りました。

おいしくなるコツ

豚肉に油が少なければ、炒めるときに少し油を入れてもよいです。

  • レシピID:1750003504
  • 公開日:2012/05/23
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その他の汁物
料理名
とろとろ肉豆腐
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