野菜のオムレツ レシピ・作り方

野菜のオムレツ
  • 約10分
  • 300円前後
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野菜とチーズのオムレツです

材料(2人分)

  • キャベツ 3枚~
  • もやし 1/2袋
  • 有塩バター 10g~
  • シュレッドチーズ 大さじ2~
  • ハーブ塩 小さじ1/2~
  • 4個
  • サラダ油 小さじ1~
  • ケチャップ、ドライパセリ 少々

作り方

  1. 1 キャベツはザクザクと切っておきます。
    もやしは水洗いして、水気を切っておきます。
    フライパンにバターを溶かして
    キャベツともやしを炒めます。
  2. 2 卵4個は、溶いてハーブ塩を混ぜておきます。
  3. 3 フライパンにサラダ油を入れ
    卵の半量を流しいれ、1の半分とシュレッドチーズをのせて、巻き込んで、オムレツにします。
    同様にして、もう1個作ります。
  4. 4 出来上がりに
    ケチャップやパセリをかけます。

きっかけ

野菜とチーズのオムレツは ヘルシーなので

  • レシピID:1740030907
  • 公開日:2022/04/07
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オムレツ
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