オシャレメイン♪メカジキのレモンバターソース レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 メカジキは塩で下味をつけ、小麦粉を軽くはたく
- 2 ☆の調味料を混ぜてソースをつくる
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、1のメカジキを入れて片面3分ずつ焼いて、焼き色をつける。
- 4 メカジキに焼き色がついたら、酒をふり蓋をして3分蒸し焼きにする。
- 5 メカジキに火が通ったら、2のソースを回し入れ、サッとメカジキにかけたら完成!
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- カテゴリ
- カジキマグロ(めかじき)
ひろぱんだ
野菜嫌い君にいっぱい野菜を食べてもらえるよう、日々奮闘してます☆
おうちゃく者なんで、手順が簡単な料理ばかりですww
毎日つづけられる料理レシピになるよう心がけてマス!!
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