胸肉のハーブハニーマスタード焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 胸肉を食べやすいサイズに切る。

   

2. 2 1にハーブソルト、塩、ガーリックパウダー、酒を入れて揉み込む。

   

3. 3 2に片栗粉をまぶして揉み込む。

   

4. 4 たれを作る。
   粒マスタード、蜂蜜、醤油を入れて

   

5. 5 ４を混ぜる。

   

6. 6 フライパンにオリーブオイルを入れて熱する。

   

7. 7 胸肉を入れて焼く。

   

8. 8 表面をこんがり焼いたら

   

9. 9 中身まで火が通るように蓋をして焼く。

   

10. 10 中身まで火が通ったら、5のたれをかけて軽く焼く。

    

11. 11 出来上がり～(*^-^*)

    

12. 12 今日の夕飯はこんな感じになりました～(*^-^*)