お弁当に！人参とインゲンの肉巻き。照り焼き味 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 インゲンは長さを3等分に切る。人参はインゲンの太さ長さと同じぐらいにスティック状に切る
- 2 野菜にラップをしてレンジで2分くらいチン
- 3 豚バラ肉を広げ、人参とインゲンを手前に置きクルクル巻く
- 4 フライパンに巻き終わりを下にして置き、中火でコロコロ焼く
- 5 焼き色がついたら酒をふり、蓋をして3分ほど蒸し焼き
-
6
★の調味料をまわしかけて、タレが全体にからんだら完成。
粗熱が取れてからお弁当に入れる
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