ほうれん草とチーズのスクランブルエッグ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍ほうれん草 カップ2～
- 卵 1個
- シュレッドチーズ おおさじ３～
- オリーブ油 こさじ半分くらい
- 塩 一つまみ
- ミックスペッパー ３～4挽き
作り方
-
1
小さなフライパンに
オリーブオイルをいれて、ほうれん草を冷凍のまま入れて中火で炒めます。 -
2
卵を割り、からざを取りのぞき、よく切り混ぜます。
卵にシュレッドチーズを混ぜます。
１のフライパンに流し入れて、ほうれん草をまとめるように混ぜます。 - 3 ２に塩とミックスペッパーを、お好み量振り、味を調えます。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草と卵のソテー
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