オクラのサイドディッシュ レシピ・作り方
材料(5~6人分)
作り方
-
1
オクラを茹でます。
臭いが気になる場合はお好みでにんにくも茹でます。 - 2 全ての材料をフードプロセッサーに入れて撹拌して出来上がり
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- カテゴリ
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- 料理名
- オクラのボッタ
じゅんたのたび
ベンガル料理を中心にご紹介をさせていただいておりますが、
日々の料理も載せております。。
(ベンガル料理=バングラデシュのお料理、インド系のエスニックとなります)
個人的にバングラデシュの自立支援のお手伝いをハンガーフリーワールドを通して行っております。
その一環で、月に1度ですが料理教室も開催しております。
詳細は下記
http://www.hungerfree.net/event/
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