【釣り魚料理】ヘダイのお造り レシピ・作り方
材料（2人分）
- ヘダイ 1尾
- 大葉 2～3枚
- つまもの 適宜
作り方
-
1
ヘダイは、水洗いして鱗を落とす。
-
2
三枚におろして、皮を引き、血合いは切り落とす。
- 3 2をキッチンペーパーに包みラップで包んで冷蔵庫で30～1時間寝かせる
-
4
大葉、その他のつまものを使って盛り付ける。
南天の葉や実を使うと綺麗に盛り付けられます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- ヘダイのお造り
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
