チキンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りにする
- 2 鶏もも肉を1口サイズに切る
- 3 フライパンを中火にし、オリーブオイルを加える
- 4 3に玉ねぎを加え、火が通ったら、鶏もも肉の皮を下にして中火で炒める
- 5 4の鶏もも肉に両面焼き色が着いたら、更にトマト缶、水、コンソメを加え、10分程度煮込む
-
6
大根、枝豆を加える
更に10分ほど煮込む - 7 味の様子をみて、お好みで塩コショウ、ケチャップを加える
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ケチャップを多めに加えるとより食べやすくなります