オーブンにお任せ♪スペアリブのオーブン焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 スペアリブはサッと水で洗って、フォーク等でプスプスと数カ所穴を開ける。
- 2 袋などに、醤油、酒、甜麺醤、ごま油を合わせ、スペアリブを入れて、冷蔵庫で馴染ませる。15分〜30分位で大丈夫です。
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3
その間にオーブンを200度で予熱します。
予熱出来たら、オーブン用鉄板にスペアリブを並べて、30〜35分焼く。
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- 料理名
- スペアリブ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
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特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
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しっかり染み込み、柔らかジューシーです♡