糖質制限☆タコと大葉のサッと煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 タコはぶつぎりにする。
- 2 大葉は千切りにして、水にさらしておく。
- 3 フライパンに、タコ、酒、醤油、酢を加え、アルコール分を飛ばすようにさっと火を入れる。
- 4 大葉を和えて、器に盛り付け、出来上がり♪
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- 料理名
- タコ酒蒸し
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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