すりみで簡単♪さんまつみれとえのきのみそ汁 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
市販のすり身を使えば、超簡単に美味しいつみれができちゃいます♪ビニール袋に入れて揉んで絞るので手も汚れません♪お魚を毎日とれたら嬉しいですよね♪
材料（3～4人分）
作り方
-
1
○をビニール袋に入れて揉む。
長ねぎは小口切り、えのきは半分に切る。 -
2
鍋にだし汁を入れて煮立たせ、長ねぎとえのきを入れてひと煮立ちさせる。
○のビニール袋の端を少し切って、一口大ずつ絞り出す。 - 3 つみれが浮いてきたら、味噌を溶き入れて出来上がり☆
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- 料理名
- さんまのつみれのみそ汁
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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みな40852015/03/21 21:27
美味しくできました♪ありがとうございます(^^)
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