ルクエで簡単♪大根とツナのごま煮 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 大根は皮をむいて、5センチ厚さのいちょう切りにする。にんじんも3センチ厚さのいちょう切りにする。
- 2 ルクエに大根、にんじんを入れて5分ほど加熱して柔らかくする。油を切ったツナ缶、醤油、砂糖を入れて2～3分加熱する。
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3
ルクエを軽くふって、全体に味をからませる。
そのまま5分ほど置いて、味を染み込ませる。
仕上げにごまを混ぜて出来上がり☆
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関連情報
- 料理名
- 大根とツナの煮物
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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おっぱっぴー★2015/02/09 21:11
こんばんは～＾＾
簡単でめ～っちゃ美味しかったです♪ツナはもちろんの事、最後の胡麻がまたいい～！！ナイスッ♪ごちそうさまでした(..◜ᴗ◝..)
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