簡単ヘルシー中華はるさめスープ レシピ・作り方

簡単ヘルシー中華はるさめスープ
yycafe
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ダイエットにも最適な春雨スープ!お野菜たっぷりで栄養も◎

材料(4人分)

作り方

  1. 1 大根、にんじんはいちょう切りにする。長ネギ、しいたけは薄くスライス。卵は溶いておく。
  2. 2 鍋に○以外の材料を入れて、沸騰したら春雨を入れて約3分。残りの○の材料を上から順に入れて完成!最後の塩コショウで味を調えて下さいね!

きっかけ

野菜をたくさん食べたくて、更にダイエットにもなるスープを考えていて出来たレシピ。

おいしくなるコツ

はるさめは小分けになっているものを使用。具材はお好みで変えていくと色んなスープが楽しめます♪キャベツや、わかめ、シメジなどなど・・・

  • レシピID:1730006079
  • 公開日:2012/09/04

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簡単 はるさめ 中華 スープ
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簡単ヘルシー中華はるさめスープ
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