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簡単ヘルシー中華はるさめスープ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単ヘルシー中華はるさめスープ

ダイエットにも最適な春雨スープ!お野菜たっぷりで栄養も◎

作り方

  • 1

    大根、にんじんはいちょう切りにする。長ネギ、しいたけは薄くスライス。卵は溶いておく。

  • 2

    鍋に○以外の材料を入れて、沸騰したら春雨を入れて約3分。残りの○の材料を上から順に入れて完成!最後の塩コショウで味を調えて下さいね!

きっかけ

野菜をたくさん食べたくて、更にダイエットにもなるスープを考えていて出来たレシピ。

おいしくなるコツ

はるさめは小分けになっているものを使用。具材はお好みで変えていくと色んなスープが楽しめます♪キャベツや、わかめ、シメジなどなど・・・

レシピID: 1730006079

公開日:2012.09.04

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料理名
簡単ヘルシー中華はるさめスープ
料理用途
普段の料理
関連キーワード
簡単はるさめ中華スープ

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