彩り鮮やかᕷ*ブロッコリーとチキンのサラダꕤ୭* レシピ・作り方

彩り鮮やかᕷ*ブロッコリーとチキンのサラダꕤ୭*
  • 約10分
Anoa
Anoa
オニオンソースでヘルシーチキンサラダ☘️

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サラダチキンとブロッコリーは食べやすい大きさにカットし
    コーンは水気を切り
    玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2 ボウルにサラダチキンの汁(袋を開けたとき出てくる分だけでOK) と⭐を入れ泡立て器でよく混ぜ合わせます。
  3. 3 2.を混ぜながら少しずつオリーブオイルを加えていき
    みじん切りにした玉ねぎを加えてドレッシングを作ります。
  4. 4 お皿にレタスを敷き
    サラダチキン・ブロッコリー・コーン・トマトをのせ
    3.のオニオンドレッシングとブラックペッパーをかけたら出来上がりです!

きっかけ

新鮮な大きなブロッコリーを頂いたので早速サラダに❣

  • レシピID:1720066619
  • 公開日:2024/02/17
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カテゴリ
ブロッコリーレタスとうもろこし玉ねぎ玉ねぎドレッシング
関連キーワード
ヘルシー 色彩豊か ダイエット 血液サラサラ
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/02/18 17:51
    彩り鮮やかᕷ*ブロッコリーとチキンのサラダꕤ୭*
    Anoaちゃんの盛り付け綺麗で鮮やかでとても素敵です˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ タンパク質たっぷりなサラダ身体に良いですネ( ◕‿ ‹ ๑)‎♪

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