ホエーin ᕷ*乳酸菌ブルーベリーバナナジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1/3本
- ⭐ブルーベリー 3粒
- ⭐ジョア(今回はプレーン) 1本(125ml)
- ⭐ホエイ 大2
- ⭐オリゴ糖(液体) 少々
- ⭐レモン果汁 少々
作り方
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1
今回はこちらのジョアを使用しました☘
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2
ブレンダーに
手で小さく折ったバナナと
⭐を入れ撹拌します。
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3
グラスに注いだら出来上がりです！
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あけぼのマジック2024/02/27 00:23
美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍)
良い1日を♡ -
Nico2023/03/26 11:31
こんにちは♪健康的でいいですね♪美味しくいただきました﹡♬˖*
(ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬
素敵なレシピありがとうございます★ -
くっくこ2023/03/16 15:34
美味しく頂きました
レシピありがとうございました -
つやこさん＠レシピ投稿お休み中2023/02/04 15:00
Anoaさんこんにちは(*^-^*)夏に取れたブルーベリーの冷凍で、ベリー多めでつくってみまし♡おやつにとてもおいしいリフレッシュできました。よい土曜を
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