母の日に～ヘルシー厚揚げのキノコあんかけ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
木綿豆腐を4切れに切り、ペーパーで水気を取る。
♡の小麦粉をまぶし、油を敷いたフライパンで中火で焼き色をつけながら焼く。 -
2
しめじを洗い耐熱容器に＊を入れ混ぜしめじも入れてふんわりラップをして3分レンチンする
レンチン後、片栗粉を手でパラパラとしてスプーンで良く混ぜる。 - 3 器に豆腐を盛り、しめじ庵・花かつお・ネギ・生姜を盛り付けたら出来上がり〜
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＊チョコIH＊
初めまして＊チョコIH＊です(^ ^)
簡単・時短レシピ大好き♡
MYレシピも、常備食材・調味料・レンジレシピを
使ったレシピをご紹介しています。
＊沖縄県在住・３人家族+犬1匹猫2匹の
賑やか家族です。
＊最近ハマっている事は、パン作りです♪
☆5月15日息子がいるバンドがデビュー
いたしました〜*\(^o^)/*
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CLOVERS HIGH 歌♪イフェイオン
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しかも、しめじ庵はレンチンなので
豆腐を焼いてる間に出来ます♪
ヘルシーなので、おつまみにも☆