鮭フレークとブロッコリーのカレー粉チャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し粗みじん切りにします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し割りほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはん、ブロッコリー、鮭フレークを加えます。
- 3 全体が炒まったらガーリックソルト、カレー粉を加えて調味し出来上がり
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