スナップえんどうと鮭フレークのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 スナップえんどうはスジを取り電子レンジでさっと加熱し小さく切ります。
- 2 フライパンにごま油を熱し割りほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはん、スナップえんどう、鮭フレークを加えます。
-
3
全体が炒まったらガーリックソルトを加えて味を調えます。黒ごまを加えて出来上がり
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