鶏むね肉とピーマンの焦がし牡蠣醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉に＊で下味をつける。
◎は混ぜ合わせておく。 - 2 フライパンにごま油を広げて温め、鶏むね肉を炒める。玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマンを加え炒めて蓋をし弱火で2分加熱する。
-
3
2に◎を加え水分を飛ばし香ばしく炒める。
じりじりと聞こえるくらいに炒めるくらいに仕上げ、お皿に盛り付ける。
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- 料理名
- 鶏むね肉の炒め物
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