オクラとしらすのすりごま豆腐納豆丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐は電子レンジで加熱し水気をきってあらめに潰します。
- 2 オクラ は電子レンジでさっと加熱し小口切りにします
- 3 納豆に付属のたれを混ぜます。
- 4 1、2、白だしを混ぜます。
- 5 3、4、しらすを混ぜます。
- 6 器にごはんを盛り5をのせます。すりごまをかけたら出来上がり
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