ガーリックチキンのランチプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんに黒ごまをかけます
- 2 グリーンリーフは食べやすくちぎります。紫キャベツは千切りにします。
-
3
★を混ぜマヨドレッシングを作ります。2を和えてマヨドレッシングをかけます
-
4
鳥もも肉は食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油、すりおろしたニンニク、鳥もも肉を入れ香ばしく炒めます。ガーリックソルトを加えて調味します
- 5 器に1、3、4を盛り合わせて出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 昼食の献立（昼ごはん）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
