人参たっぷりオムライスのランチプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
人参はみじん切りにします。グリーンリーフは食べやすくちぎります。紫キャベツは千切りにします
-
2
フライパンにバターを溶かし人参を入れ炒めます。しっかり炒めたらごはんを加えて炒め合わせます。
- 3 全体が炒まったらクレイジーソルト、ケチャップを加えて調味します
-
4
くっつかないフライパンに割ほぐした卵を入れ火にかけます。全体に広げて卵が固まったら火を止め3を包み器に盛ります
- 5 ★を混ぜてドレッシングを作ります
- 6 グリーンリーフ、紫キャベツ、5を和えます。
- 7 4に6を添えて出来上がり
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