厚揚げとハマチフレークの黒ごま炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは食べやすく切ります。フライパンにごま油を熱し厚揚げをカリッと焼きガーリックソルトで調味します
- 2 ハマチの甘辛フレークを加えてひと炒めしたら黒ごまをかけて器に盛ります。レモンをキュッとしぼってかけたら出来上がり
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