ほうれん草としらすの黒ゴマおかゆ レシピ・作り方

ほうれん草としらすの黒ゴマおかゆ
  • 約10分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(1人分)

  • おかゆ お茶碗1杯分
  • 少々
  • 茹でて粗みじん切りにしたほうれん草 大さじ1
  • しらす 大さじ1
  • 黒ゴマ 少々
  • 白だし 少々

作り方

  1. 1 おかゆに塩を混ぜ器に盛ります
  2. 2 ほうれん草、しらす、白だしを和えて1にのせ黒ゴマをかけて出来上がり

きっかけ

親知らずを抜いたので

  • レシピID:1720030084
  • 公開日:2017/06/15
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おかゆ
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