豆腐ステーキのガーリックワカメソースがけ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ワカメは食べやすく切ります。にんにくはみじん切りにします。豆腐はしっかり水きりをして半分に切ります。
- 2 フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し豆腐を両面カリッと焼き器に盛ります
- 3 フライパンにオリーブ油小さじ1を足しにんにくを入れ火にかけます。香りがたったらワカメを入れ炒め、油がまわったらポン酢を入れて火を止めます。
- 4 2に3をかけたら出来上がり
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