舞茸とスパム、ピーマンのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 舞茸は食べやすくほぐします。ピーマンはヘタを切り種をのぞいて食べやすく切ります。スパムも食べやすく切ります。
-
2
フライパンにオリーブ油を熱しスパムを入れ炒めます。
-
3
スパムがカリッとしたら舞茸、ピーマンを加えて炒め合わせます。しんなりしたらガーリックソルト、ケチャップを加えて調味し、出来上がり
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