カリフラワーのパン粉焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- カリフラワー 300g
- パン粉 10g
- レモン汁 大さじ2分の1
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- オリーブ油 大さじ1
作り方
- 1 カリフラワーは小房に分け熱湯でさっと茹でざるに上げて水気をきります。塩、胡椒をまぶしておきます
- 2 フライパンにオリーブ油を熱しパン粉を入れ弱火できつね色になるまで炒めます。
- 3 器にカリフラワーを盛りレモン汁、2をのせて出来上がり
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- カテゴリ
- カリフラワー
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颯湖2018/05/07 14:01
パン粉のカリカリが香ばしくておいしかったです。ごちそうさまでした。
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